Os ydych chi'n darllen hwn, 'dyw eich chwilotwr ddim yn cynnal FRAMES. Gallwch ddal i ddarllen y tudalennau gwe canlynol drwy glicio'r dolenni cyswllt isod, ond bydd yn rhaid i chi ddefnyddio BOTWM NÔL eich chwilotwr gwe i ddychwelyd i'r dudalen hon bob tro.
Teulu & Ffrindiau |
Meddyg |
Canolfan Gynghori |
Cyfeillach |
Gofal Dydd |
Triniaeth Preswyl |
Cwnsela

Ydych chi'n meddwl bod gyda chi broblem gyda chyffuriau . . . neu gydag alcohol?
Ydych chi'n pryderu am aelod o'ch teulu sydd â phroblem fel hyn?
Beth bynnag yw eich sefyllfa, mae'n hawdd credu eich bod chi ar eich pen eich hunan . . . bod yn rhaid i chi, rywsut, ddatrys y broblem ar eich pen eich hunan.
NID FELLY Y MAE!
Mae LLAWER o bobl yn hidio amdanoch chi - ac a hoffai eich helpu chi os gallan nhw.
Does dim rhaid i chi ddelio â hyn ar eich pen eich hunan!
Cliciwch ar y dolenni cyswllt uchod i gael ambell syniad pa fath o help all fod yna i chi.