Helo
!
Mae'n dda bod gyda chi
. Sefwch gyda ni am dipyn.
Felly
mae gennych riant sy'n camddefnyddio cyffuriau neu alcohol.
Mae honno'n sefyllfa ofnadwy i chi fod ynddi.
Ydy pethau'n anodd gartre?
Ydych chi'n teimlo'n gymysglyd? Heb wybod â phwy gallwch chi siarad?
Does dim atebion hud ganddon ni, ond rhown rai syniadau i chi sut i ddelio â'r sefyllfa yma mewn ffordd all eich helpu chi - a'ch rhiant efallai.
Darllenwch drwy'r adran hon drwy glicio ar y rhifau ar y top.